10-stündige Qigong-Kurse
18 Übungen der Harmonie
Bei diesen Übungen soll die Energie wieder zum Fließen gebracht werden.
Darum werden sie auch oft mit dem Begriff „Harmonie“ beschrieben, weil
mit ihnen der Qi-Fluss harmonisiert werden soll. Zunächst werden Körper
und Geist entspannt und beruhigt. Dann wird frische Energie durch den
Körper geleitet. Das Qi strömt durch die Meridiane in alle Körperteile und
Organsysteme. Auch Blutkreislauf und Stoffwechsel werden so verbessert.
Jede „Tai Chi Qi Gong Übung“ regt bestimmte Energiekanäle im Körper an.
So hat aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin jede Übung ihren
eigenen gesundheitlichen Nutzen.
Der Kurs ist auch für „Neu-Einsteiger“, die aktiv etwas für die Verbesserung
ihrer Gesundheit, in einem ganzheitlichen Sinne tun möchten, geeignet. Ein
hohes Niveau an körperlicher Fitness ist nicht erforderlich.
Wo und wann: Turnhalle/Bühne Balzhausen
Donnerstag, den 28.September 2023
von 19:00-20:15 Uhr
oder
Freitag, den 29.September 2023 von 7:45-9:00 Uhr
Unkosten: 30,00 € für Vereinsmitglieder
Anmeldeschluss: 25.September 2023
Fragen und Anmeldung bei Diana Weidner: Tel: 08281-79 72 69
bzw. Handy: 0174-34 27 679